Σταματήστε να αναβάλετε την καθημερινή σας κίνηση!

Η κίνησή σας σήμερα είναι μια κρίσιμη επένδυση για την υγεία, τη μελλοντική ανεξαρτησία και τη μακροζωία σας...

*του Ricky Du Plessis*